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Receita de Filé de frango à parmegiana

Sabe aquele prato que combina perfeitamente um filé suculento, molho de tomate fresquinho e uma camada irresistível de queijo derretido? Sim, estamos falando do Filé de Frango à Parmegiana! Este clássico da culinária é um verdadeiro sucesso nas mesas brasileiras, e hoje vamos te ensinar a prepará-lo de maneira simples e deliciosa. Preparado para cozinhar juntos essa maravilha?

Vamos juntos mergulhar na arte de fazer um Filé de Frango à Parmegiana que vai deixar todos com água na boca. Essa receita é perfeita tanto para um almoço especial quanto para aquele jantar de fim de semana com a família. E o melhor de tudo, é super fácil de fazer, mesmo que você não tenha muita experiência na cozinha. Então, vamos lá, te convido a experimentar essa receita que é puro sabor e praticidade!

Não se preocupe se não ficar perfeito na primeira vez, o importante é se divertir no processo! Prepare-se para sentir o aroma delicioso do molho de tomate e ver o queijo derretendo sobre o frango. Ah, e não esqueça de compartilhar essa experiência culinária com quem você ama!

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Ingredientes: Escolhendo os Melhores para um Filé de Frango à Parmegiana Incrível

A escolha dos ingredientes é fundamental para garantir o sucesso do seu Filé de Frango à Parmegiana. Optar por produtos frescos e de qualidade vai fazer toda a diferença no resultado final. Vamos falar um pouco sobre cada um deles?

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O filé de frango é a estrela do prato, por isso, escolha cortes bem frescos e sem gordura. O molho de tomate pode ser caseiro, feito com tomates maduros e temperos naturais, ou um bom molho pronto se preferir praticidade. E, claro, o queijo! Um bom queijo mussarela ou parmesão é essencial para aquela cobertura gratinada que todos amam.

Lista de Ingredientes

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  • 4 filés de frango
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto
  • 2 dentes de alho amassados
  • Suco de 1 limão
  • 2 ovos batidos
  • Farinha de trigo para empanar
  • Farinha de rosca para empanar
  • Óleo para fritar

Para o Molho:

  • 1 lata de molho de tomate
  • 1 cebola pequena picada
  • 2 dentes de alho picados
  • 1 colher (sopa) de azeite
  • Sal, pimenta-do-reino e orégano a gosto

Para a Cobertura:

  • 200g de queijo mussarela fatiado
  • 50g de queijo parmesão ralado
  • Folhas de manjericão para decorar (opcional)

Modo de Preparo da Receita: Passo a Passo para um Frango à Parmegiana Perfeito

Preparando os Filés de Frango

  1. Preparar os Filés: Comece temperando os filés de frango com sal, pimenta-do-reino, alho amassado e suco de limão. Deixe marinar por cerca de 30 minutos para pegar bem o sabor.
  2. Empanar os Filés: Passe os filés na farinha de trigo, depois nos ovos batidos e, por último, na farinha de rosca, garantindo que fiquem bem cobertos.
  3. Fritar os Filés: Em uma frigideira grande, aqueça o óleo e frite os filés até ficarem dourados e crocantes. Reserve em um prato com papel toalha para absorver o excesso de óleo.

Preparando o Molho de Tomate

  1. Refogar os Ingredientes: Em uma panela, aqueça o azeite e refogue a cebola e o alho até ficarem dourados.
  2. Adicionar o Molho: Adicione o molho de tomate e tempere com sal, pimenta-do-reino e orégano. Deixe cozinhar em fogo baixo por cerca de 10 minutos.

Montagem do Prato

  1. Pré-aquecer o Forno: Pré-aqueça o forno a 180°C.
  2. Montar os Filés: Em um refratário, coloque um pouco de molho de tomate no fundo, disponha os filés de frango empanados e cubra com mais molho de tomate.
  3. Adicionar o Queijo: Coloque as fatias de mussarela sobre os filés e polvilhe com o queijo parmesão ralado.
  4. Gratinar: Leve ao forno por cerca de 15 minutos ou até o queijo derreter e gratinar.

Dicas Extras para Deixar seu Filé de Frango à Parmegiana Ainda Mais Gostoso

Para dar um toque especial ao seu Filé de Frango à Parmegiana, você pode adicionar algumas ervas frescas como manjericão ou salsinha na hora de servir. Outra dica é preparar um molho de tomate caseiro, com tomates frescos, para um sabor ainda mais autêntico. Se preferir, também pode substituir o frango por berinjela, para uma versão vegetariana igualmente deliciosa.

Benefícios da Receita de Filé de Frango à Parmegiana para sua Alimentação

O Filé de Frango à Parmegiana é uma excelente fonte de proteínas, graças ao frango, que ajuda na construção e reparação dos tecidos do corpo. O molho de tomate, além de saboroso, é rico em licopeno, um antioxidante poderoso que faz bem para a saúde do coração. E claro, o queijo, que além de delicioso, fornece cálcio, importante para a saúde dos ossos.

Variações da Receita de Filé de Frango à Parmegiana para Todos os Gostos

Você pode adaptar essa receita conforme suas preferências. Se você gosta de um prato mais picante, adicione pimenta vermelha ao molho de tomate. Para uma versão mais leve, asse os filés em vez de fritá-los. Outra opção interessante é usar diferentes tipos de queijo, como provolone ou gouda, para variar o sabor.

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Acompanhamentos Perfeitos para Servir com seu Filé de Frango à Parmegiana

O Filé de Frango à Parmegiana combina perfeitamente com um purê de batatas cremoso ou uma porção de arroz branco soltinho. Uma salada fresca com folhas verdes, tomate e cebola também é uma ótima pedida para complementar o prato. E não podemos esquecer das batatas fritas, que são um clássico acompanhamento para essa receita.

Como Armazenar e Reaquecer seu Filé de Frango à Parmegiana

Se sobrar alguma porção, você pode armazenar o Filé de Frango à Parmegiana na geladeira, em um recipiente bem fechado, por até 3 dias. Na hora de reaquecer, coloque no forno a 180°C por cerca de 10 minutos, ou até que esteja bem aquecido. Evite usar o micro-ondas para não perder a crocância do empanado.

Um Clássico que Encanta a Todos

Preparar um Filé de Frango à Parmegiana é mais do que apenas cozinhar; é criar uma experiência que une sabor e momentos especiais. Essa receita clássica é garantia de sucesso, seja para um almoço em família ou um jantar romântico. A combinação do frango suculento com o molho de tomate e o queijo derretido é simplesmente irresistível.

Não se esqueça de compartilhar essa receita com amigos e familiares, e de experimentar diferentes variações para encontrar a sua versão favorita. Cozinhar é uma arte que traz alegria e satisfação, e nada melhor do que um prato delicioso para celebrar a vida. Então, mãos à obra e bom apetite!

Vamos cozinhar juntos essa delícia e criar memórias inesquecíveis na cozinha. E lembre-se, o mais importante é se divertir e aproveitar cada momento desse processo culinário. Bon appétit!

Se você quer ver mais sobre Receita de Filé de frango à parmegiana visite a nossa página de Receitas com Filé de Frango.

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